2015年12月22日火曜日

Mysore YOKOHAMA & Sankara Nivas yoga 年始のクラス

☆Mysore YOKOHAMA ☆

1/4 からオープンします 月曜日ですが年始は4日から練習を始めます

年明け初めてのクラス 4日は、レッドクラスを行います

6:30am ドアオープン
6:45am  スタート
8:45am  終了

新たな一年をレッドクラスからみなさんと一緒にスタートできるのを楽しみしています



☆Sankara Nivas yoga☆

そしてこの日は、座学 ヴェーダーンタの勉強会 「 ヨーガって何? 」を開催します

来年からは、この勉強会を定期的に開催する予定ですのでよろしくお願いします

ヨーガの世界観のお話しから少しずつヴェーダーンタの勉強を行っていきたいと思っています この座学は、ダクシナ ( ドネーション ) です ご興味ある方は座学だけの参加も喜んでお待ちしています

ヨーガの本当のゴールを知る事で今やっているアーサナヨーガ、ヨーガが少しでも意味のあるものになる事を願っています

レッドクラス終了後始めます

9:00am  スタート
10:30am  終了予定

予約等は、必要ありませんが何かありましたら何なりとご連絡ください

年内のクラスもまだまだあります 2016年も一緒にヨーガを学べることを願っています

お待ちしています!


OM Isvaraya Namah
Satori Sankara


連絡先  sankara38nivas@gmail.com



Gita Jayati ギーターの誕生日


シヴァナンダ 高円寺センターに行ってきました ギーターのチャンティグをしに

今年は、12月21日 Gita Jayanti でバガヴァットギーターの誕生日

クリシュナがアルジュナに教えを始めた日です

先生によるとヴェーダーンタを学ぶ人達は、ギーターをチャンチィングしたりギーターの勉強をする特別な日でした

プージャから始まりチャンチィングを一章、二章、三章して 5分休憩をし四章、十八章を唱え最後はアラティをして終わりました

全十八章だと700ものスローカがあるので今日は全部は唱えませんでした

プラサーダをいただきながらムクティ先生がギーターの簡単なお話しをしてくれて終わりました

僕は、たどたどしくチャンチィングをしてデーヴァナガリ文字を読むのが精一杯でしたが その場にいるだけで心は落ち着き静かにとどめられました

チャンチィング、お祈りをすると すっと落ち着きます

ヨーガ、ヴェーダーンタを学んでいると全てがシンプルになって行く

ただダルマの行いをする ヨーガ、ヴェーダーンタの勉強はダルマな行い だからアーサナやヴェーダーンタの勉強をしている時は余計な事を考えず良い行いなので気持ちも落ち着くのでしょう その正しい行いの結果プンニャが実ったからではないのでしょうか

考えが整理され全てがシンプルになって行くのをこの頃すごく感じます



OM Isvaraya Namah

Mysore YOKOHAMA 12月スケジュール


Mysore YOKOHAMA  《 12月 スケジュール 》

11日 金曜   ニュームーン お休み

19日 土曜   僕が不在のため セルフプラクティス

25日 金曜   フルムーン お休み

27日  日曜   レッドクラス  この日は、日曜日ですが特別クラスでレッドクラスを行います
6:30am ドアオープン
6:45am  スタート

28 、29 、30日 の三日間は、8:20am ぐらいまでの指導になります  ご迷惑をおかけします


今年は、30日までの練習になります  出来るだけ一緒に練習しましょう!


OM Satori Sankara