Merry Christmas

A Very Merry Christmas ♡♡♡

Thanks for Chritsmas presents !

横浜マイソール 師走

坊さんも走りまわる師走ですね⁈

Sankara Nivas Yoga   横浜マイソール

横浜マイソール クラスの年内は通常通りです

12/22 の月曜日はムーンデイですのでお休みです

12/27 の土曜日はレッドクラスを行います そしてその日で今年の練習納めになります みんなで一緒に練習をして良い年を、迎えましょう

12/27   6:15am ドアオープン  6:45am スタート

来年明け新年の練習始めは 1/5の月曜日から始まります  この日は月曜でしかもムーンデイなのですがみなさんで年明けの練習始めをやります

Sivananda Yoga を行います

1/5   6:15am ドアオープン   6:45am  スタート

お待ちしています

写真を見て僕がいつも伝えたい事を感じていただけたら嬉しいです

#横浜 マイソール  #アシュタンガ ヨガ  #Ashtanga yoga    #Sivananda yoga 

Born Rom Sai コミュニティーホール

Born Rom Sai のコミュニティーホールができました  友達がチャリティーを企画していろいろな人々が協力してできました

この企画を立ち上げ成し遂げることはすごくエネルギーを使って努力をした結果だと思います

Born Rom Sai を支えている人々に共感し 自分のできることを考え実行し達成する

何かを得たり外に幸せを求めたりするのが幸せと思っていてはできないこと 自身の内に幸せがあることがわかっているからこそできたと思う

そんな友達達がいることは嬉しい ほんとうのヨーガを理解している人がいることにも嬉しく思います

僕もほんとうのヨーガの真理を伝えていけたらと思う

ちょっと協力できたことにも嬉しいし感謝してます

そして 素晴らしいギフトをいただきましたよぉ

ありがとう♡

近いうち行ってあのホールでヨーガしたいなぁ

Surfing & Cut

七里ヶ浜で surfing

気持ちよかったぁ

ちょっと水が冷たくなっていて 本格的に冬到来

3時間ぐらい入ったから体が冷え切っちゃった  でも surffing は楽しい

友達と先輩を cut 

その後はいつものサーフィン話し

サーファーは波乗りの話しをして楽しく一日がおわるんだよねぇ