A Very Merry Christmas ♡♡♡
Thanks for Chritsmas presents !
2014年12月25日木曜日
2014年12月19日金曜日
横浜マイソール 師走
坊さんも走りまわる師走ですね⁈
Sankara Nivas Yoga 横浜マイソール
横浜マイソール クラスの年内は通常通りです
12/22 の月曜日はムーンデイですのでお休みです
12/27 の土曜日はレッドクラスを行います そしてその日で今年の練習納めになります みんなで一緒に練習をして良い年を、迎えましょう
12/27 6:15am ドアオープン 6:45am スタート
来年明け新年の練習始めは 1/5の月曜日から始まります この日は月曜でしかもムーンデイなのですがみなさんで年明けの練習始めをやります
Sivananda Yoga を行います
1/5 6:15am ドアオープン 6:45am スタート
お待ちしています
写真を見て僕がいつも伝えたい事を感じていただけたら嬉しいです
#横浜 マイソール #アシュタンガ ヨガ #Ashtanga yoga #Sivananda yoga
2014年12月16日火曜日
Born Rom Sai コミュニティーホール
Born Rom Sai のコミュニティーホールができました 友達がチャリティーを企画していろいろな人々が協力してできました
この企画を立ち上げ成し遂げることはすごくエネルギーを使って努力をした結果だと思います
Born Rom Sai を支えている人々に共感し 自分のできることを考え実行し達成する
何かを得たり外に幸せを求めたりするのが幸せと思っていてはできないこと 自身の内に幸せがあることがわかっているからこそできたと思う
そんな友達達がいることは嬉しい ほんとうのヨーガを理解している人がいることにも嬉しく思います
僕もほんとうのヨーガの真理を伝えていけたらと思う
ちょっと協力できたことにも嬉しいし感謝してます
そして 素晴らしいギフトをいただきましたよぉ
ありがとう♡
近いうち行ってあのホールでヨーガしたいなぁ
2014年12月14日日曜日
Surfing & Cut
七里ヶ浜で surfing
気持ちよかったぁ
ちょっと水が冷たくなっていて 本格的に冬到来
3時間ぐらい入ったから体が冷え切っちゃった でも surffing は楽しい
友達と先輩を cut
その後はいつものサーフィン話し
サーファーは波乗りの話しをして楽しく一日がおわるんだよねぇ
2014年11月28日金曜日
11/29 横浜マイソール レッドクラス
明日の横浜マイソールはレッドクラスです
6:15am ドアオープン
6:45am スタート
8:45am フィニッシュ
久しぶりのレッドクラスです 楽しみながら一緒に練習しましょう
お待ちしています
写真は Bayron Bay のパタゴニアの前です
これはお店の前でまったりしている若者達に撮ってもらった物だけど 「笑ってとか」 「ポーズしろとか」言われながら撮ってもらった物 終わったあとも話し込んで食べていたパンやピザをもらって 20分くらいくっちゃべって楽しんでいたんだけど
オージーはほんといい奴ばかりだなぁ って オーストラリア版ニートでお金無いって言ってるのに食べ物くれたり タバコも吸うかって聞いてきたり 自然と自分も構えないで溶け込めるところはオーストラリアならではだよねぇ
だから I love Australia ♡
次回はみなさんも一緒にいきましょー！
2014年11月15日土曜日
横浜マイソール スケジュール & yanglalah 石川 WS
ー 横浜マイソール ー
11/24 ( Mon ) Base works standing & bandha control
6:15am door open 6:45am ~ 8:45am
参加費 ダクシナ donation
11/29 ( Sat ) Ashtanga yoga led class
6:15am door open 6:45am ~ 8:45am
参加費 マイソールと同料金
11/22 ( Sat ) moon day マイソールはお休みです
ー yanglalah 石川 WS ー
11/30 ( Sun ) バックベンド & ヒップジョイント
詳しくはこちらで www.yanglalah.com/
お待ちしています
photo G day Marcel & Satori
2014年11月9日日曜日
Under The Light AKIC 3
半年に一回のAKIC３三回目が無事終わって
ほっ
久しぶりなので ちょっと緊張。。。
でも楽しい時間だったよぉー
毎回思うけど特にTTCの指導の時は自分自身が勉強になるなぁ
一緒にやってくれている尚人くんの教えも勉強になるし 生徒からの質問も勉強なるし こういった機会を与えてもらえて ほんとうに感謝だなぁ
もっとがんばって勉強するぞぉ
2014年11月6日木曜日
Cut & Feather extension
友達が誕生日だからカットをたのまれて行ってきたよぉ
ここは写真でカットしている友達の新しくオープンしたお店
2 , 3日前にオープンしたばかり
センスのいい服や小物とかがあって すごくいいお店
誕生日の友達はカットとフェザーエクステ
自分自身がフェザーエクステをやっていてこのお店でも付けられるよ
こういう時 美容の技術をいかせてよかったなぁーって思うなぁ
横浜マイソール 11月スケジュール
11月スケジュール
11/7 ( Fri ) ,11/22 ( Sat ) はムーンデイですのでお休みです
月曜の練習ですが都合により開けなくなりました いままで通り日曜と月曜はお休みします よろしくお願いします
変更がある時はまた連絡させていただきます
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします
SUPでハンドスタンドしてみました (^_-)
2014年10月28日火曜日
横浜マイソール 休講のお知らせ
10/31 ( Fri ) 11/3 ( Mon ) の横浜マイソールですが都合により休講にさせていただきます
ご迷惑をおかけします
11/6 より僕が戻ります また練習を一緒にできることを楽しみしています
只今オーストラリア リトリートでいろいろ得ることがあってこれらを帰ってから伝えられたらと思います
それでは練習をがんばってください
ちなみに写真は オーストラリアのルルレモンで撮りました
Satori
2014年10月21日火曜日
2014年10月12日日曜日
横浜マイソール 休講のお知らせ
横浜マイソール 休講のお知らせです
10/13 (月) 、10/14 (火) のマイソールクラスは休講になります
台風接近の予報でしたので先週末に決めました
ご迷惑をおかけします
自宅でのプラクティスを気をつけながら練習をしてください
呼吸に集中してください
よろしくお願い致します
OM Satori . Sankara
2014年10月7日火曜日
10月スケジュール
先月から月曜日もオープンするようになりました 先月は無料で開放していましたが今月から通常と同じようになります 僕が不在での自主練習になります
どうぞ月曜日も練習しに来てください
10/8 ( Wed ) 10/24 ( Fri ) ムーンデイですので休講です
10/13 ( Mon ) 祝日 ベースワーク ドネーション
6:45am ~ 8:45am
10/17 ( Fri ) 特別クラス OHANA SMIL 駒沢大学
19:00pm ~ 20:30pm Sivananda Yoga
10/19 ~ 11/5 Australia retreat
オーストラリアリトリートのため不在になります 自主練習になりますが通常通りオープンします
ご迷惑をおかけします
よろしくお願いいたします
OM Satori . Sankara
2014年9月30日火曜日
MUSICO８ Mangosteen @朝霧ふもとっぱら
こんなシュチュエーションの場所で過ごせるなんて
さいこぉー！
このところ野外のイベントへ出かけさせてもらっているけど 全てがパーフェクト
空が晴れわたり 移りゆく景色を楽しみながら 友達と楽しい時間を過ごす
ダンスも楽しい キャンプも楽しい おしゃべりも楽しい ご飯も楽しい 何から何まで楽しい
そして野外で自然の中に身をおいて過ごす。。。
いつもは感じられないことが感じられる
太陽の陽が沈むと急に寒くなれば 太陽の大切さ
暗くなると 目からの情報が少なくなり意識は内やいままで感じていないものへ向く
自然の美しさ ありがたみ 偉大さ
星も綺麗だったぁ 朝霧も幻想的だったぁ 富士山も雄大だったぁ
すべてが一瞬一瞬 センセーションがおきて輝いている
キャンプファイヤーの周りを囲み暖をとりながら それぞれが想いにふせて
少しづつ明るくなっていくと 富士山の輪郭が浮かびあがってきた
真っ暗で夜のうちは富士山の存在を忘れていた
光が富士山を照らし 富士山はずっとそこにいたのに 陽のひかりによって気づく
これはヴェーダンタそのものだと思った
幸せはもうすでにあるのに 気づいていない
聖典を学び内なる光りが輝き ほんとうの幸せに気づく
波くんが自身が海と気づくように
もっと自然の中に身をおこう
自然と共に生きよう
2014年9月24日水曜日
The Labyrinth '14
さいこぉー に楽しかったぁー
天気も さいこぉーによかったぁー
音も さいこぉー
そして来ているみんなが さいこぉーーー
すべてが さいこぉーだったぁー
The Labyrinth ☆ ☆ ☆
みんなと一緒に楽しく過ごして
ほんと ずっと笑いっぱなし 踊りっぱなし
みんなが笑顔で ハッピーで 見ているだけで自分もハッピーになってくる
友達に 僕が踊ると周りの人たちが楽しそうに一緒に踊り始めるって
いつも目が合うとみんなが一緒に踊りだして笑顔になるよねぇ
だからパーティーは楽しいよねぇ〜
もう来年が待ち遠しい ^_^
Labyrinth さいこぉー！
2014年9月10日水曜日
9月スケジュール 横浜マイソール morning practice
ちょっと遅くなりました
ぺこりん
９月から 月曜日もオープンするようになりました 僕が不在なので自主練習になります
今月は無料開放しています 練習をしたい方はどうぞみなさんと練習してください
そして月曜日以外に僕が不在の日があります
9/13 , 16 , 23 , 27
この日は不在なので自主練習でお願いします
9/24 はムーンデイですのでお休みです
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします
GREEN ROOM camp '14
今年も参加させていただきましたぁー
ビーチでのイベントは ほんとうにさいこぉー！
着いてから基地を作って さぁ探索！
もう3回目だから なんとなく過ごし方も慣れてきて 先ずはお店をチェック
去年 ここで B-sanってブランドのビーサン作ってもらって 一年間はいたのがちょうど役目を終えて クタクタになってた
そりゃそうだ ほぼ一年履きっぱなし インドも一緒にいったしね
なんで 新しく作ってもらいました 周りにいたかわい子ちゃんに色を相談しながら へっへっ
また一年よろくぅ！
そして ふらふら散歩 サンバゾンやいろいろなお店でちょっとお話し 楽しいねぇ
夕方には恒例のビーチヨガ
チャマさん さやかちゃん の気持ちいいー ビーチヨガはいつも楽しい
後半 二人の中に飛び入り参加させてもらって 嬉しかったなぁ
日がくれ始め イベントも最高長！
KAORUさんのいい音がしてきて 自然と足が動きだし 気づくと ガンガン踊ってた
さいこぉー‼︎
ここはゴアかぁ？？？ と言わんばかり 踊りまくったったぁ
いろいろな人とも会い みんで楽しんで
こんな時間を作ってくれた方々 いつも誘ってくれる さやかちゃんや友達
ありがとう♡
また来年が楽しみだよぉ
2014年9月2日火曜日
ヴェーダーンタ WS Toshi先生
ヴェーダのお勉強会をやっていただきました
関西から Toshi先生を招いてヨーガの世界観をわかりやすく話しをしていただきました
ヨーガとは⁇
少しこの意味が紐解けたかなって思います
話しを聞いたからと言って全てが落ちることはなく ヨーガとは何をしているものかをわかったと思います
全体像がみえて そしてこれからがヨーガの本質に触れながらの修行になるのではないかなと
今回のお話しを聞いただけではわかりません 世界観のお話しです
ここからがヨーガの修行、お勉強ですね
少しでもヨーガの世界観を理解していただけたかなと思います
ほんとうに今回のWSができて 嬉しかったです
僕自身もまた生徒さんと成長できることに幸せを感じます
少しづつ Sankara Nivas Yoga にセンセーションの風がふいてきてますね
Toshi先生 参加された生徒さん
ありがとうございました！
四万十物語 ~ 夏やすみ ~
四万十で友達と夏やすみを過ごしました
シヴァナンダの友達が二年半前に移住し 古民家を改装してヨーガの教室やタイマッサージをしたり宿としてリトリートをやってるので シータが遊び行こうよ？って誘ってくれて行ってきたよぉ
ここのオーナー くにさん
ほとんどの物は自分で作っていて 食べ物や家の飾りやリフォームも
みんなで毎回食事作って 食べて 飲んで 話して 笑って
子供の頃のように夏やすみを楽しんじゃった
四万十川
海
空
何から何まで 美しく
心と体は開放され
四万十のよいとこを十二分に満喫
一緒に過ごした友達も素晴らしかった
ほんとうに楽しい夏やすみになった
みんな ありがとぅ！
四万十 ありがとぅ！
2014年8月22日金曜日
Villa Del Sol & Joy the factory ありがとう！
今年最後のビーチヨガ 無事に終わりました
今年は SUGATA 鎌倉 が 材木座 Villa Del Solさん との機会でビーチヨガをやらせていただきました
そして Joy the factoryさんの協賛もあり 防水パックもいただける 素晴らしいイベントになりました
毎回 みなさんに楽しんでいただき 僕も嬉しかったです 楽しませていただきました
波の音聞きながら
風を感じながら
大地を感じながら
海を感じながら
最高のビーチヨガ
ありがとうございました！
またビーチヨガでお会いしましょう
2014年8月13日水曜日
横浜マイソール ８月スケジュール
横浜マイソール morning practice ８月のスケジュールです
8/16 土曜 はレッドクラスになります
6:15am ドアオープン 6:45am スタートです
8/ 19 , 20 , 23 は不在のため自主練習になります
8/18 月曜 から月曜日も練習できるようになります ただし僕が不在の自主練習になります
不在が多くご迷惑をおかけしますが よろしくお願い致します
スケジュールをご確認のうえお越しください
お待ちしています！
2014年8月9日土曜日
ひさびさぁー カッツ！
大ちゃんの新しいお店 ☆ I-CON ☆
TTCの合間に年末以来のカッツしてもらいに
けっこう切ったよぉ〜
きゃわゆいボブ♡
ボブがだよぉ〜
スッキリ 気持ちいい 気分さいこぉー！
ありがとう 大ちゃん
またよろしくぅ(^_-)
2014年8月6日水曜日
8/31 シンプルに生きるためのヨーガ
関西から友達の Toshi先生を招いて 座学の WSを開催します
日時は 8/31 ( SUN )
場所は 鎌倉の大町会館
セッション 1 13:30 ~ 15:00
セッション 2 15:30 ~ 17:00
アーサナはやっているけど ほんとうは何でヨーガをやっているんだろう
少しヨーガの本質な触れられると思います
あまり座学の講義がないので またとない機会だと思います
ちょっとヨーガは何なのかが分かると もっとヨーガが楽しくなると思います
是非ご参加してみてください
ご予約、お問い合わせは下記のメールまでよろしくお願いします
sankara38nivas@gmail.com
前日には SUGATA 鎌倉で Toshi先生のWSも開催されますので こちらも参加されると良いと思います
2014年8月5日火曜日
Tokyo Yoga Friends '14 楽しかったぁー！
みんなでワイワイ 楽しくできたぁー！
気のしれた仲間や生徒さん達と一日を過ごして いい日になりましたよぉ
ヨーガのクラスだけでなく いろいろな物を販売したりして
いろいろ楽しんでたよぉ
暇だったから付けてみた…
ふっ ふっ
このプチフェスタ そのうちどんどん大きくなりそうかなぁ〜
来年は関西 Yoga Friends あるかもよぉー！
やっぱりいいねぇー Yoga Friends !!!!!
2014年8月2日土曜日
ご近所のお店 シリーズ Royal Palasol
すぐ近くにあるインド料理屋さん
Royal Palasol
もともとそのお店の前は 「あっぷーがる」 ってお店で前もインド料理屋さん
その あっぷーがるは材木座に移ったんだけど また無くなって今葉山に作ってるみたいよ 味平ラーメンの近く
さておき ロイヤルパラソルのカレー美味しかったよぉ！
最初にサラダが出てきて ラッシーもきて
カレーが出てきて
待ってました！
サフランライスとナンが選べるんだけど 今日はナン
カレーは エビとナスのカレーにしたよ
インドカレー って感じで美味しかったぁー
もうちょっと欲言うなら ターリーみたいに サブジやチャツネとかもあるといいよなぁ
まぁ ここは日本だからね
お代わりもできないし 本場インドのようにお代わりしたいなぁ
ここのお店の売りが 景色‼︎
二階の窓側の席は秋谷の海岸沿いがみれて 気持ちいい…
この日も景色 さいこぉー！
いいお店だなぁ
ごちそうさまでした
また来よう ^_^
2014年7月29日火曜日
8/2 Tokyo Yoga Friends '14
いよいよ今週末になりました！
去年開催をし大好評をいただいた Tokyo Yoga Friends
ほんとうのヨーガを知っている先生達の WSですよ
ヨーガの本質に触れられるよい機会になると思いますよぉ
普段受けられない先生や特別なクラス内容
お申し込みはフライヤーのアドレスに連絡をお願いします
みんなで楽しく一日を過ごしましょう！
8/3 、17 Beach Yoga @Villa Del Sol 鎌倉 材木座
日曜の朝 みーんなでビーチヨガ‼︎
清々しい朝にビーチヨガで一日をスタート
楽しいよぉー
気持ちいいよぉー
SUGATA 鎌倉とコラボして材木座のVilla Del Sol さんのはからいで
なんと参加費無料！
そしてお土産付き‼︎
The Joy Factory さんの防水パックがもらえちゃう
なんて粋な計らい (^-^)
次回は 8/3 と 8/17 に開催します
7:30am 材木座 Villa Del Sol さんの前にお越しください
一緒に楽しみましょう！
Enjoy Summer
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