2018年4月17日火曜日

☆ アーサナ 10時間集中講座 ☆



           ☆ Snankara Nivas Yoga ☆
  ☆☆ アーサナ10時間集中講座 ☆☆


基礎から応用までアーサナの練習で必要不可欠な要素を10時間にまとめた講座です。

基礎的なものから実践を踏まえ体感しながら知識として学んで行きます。

プロップスを使ったり、アライメントを学んだり、解剖学的なアプローチをしながらアーサナの総合的な講座です。

ヨーガを始めたばかりの方から経験者、そして上級アーサナを練習している方まで全てのプラクティショナーみなさんに受けていただける内容になっています。


日時   4/29 (Sun)    14:00pm ~ 21:00pm
           4/30 (Mon)   15:00pm ~ 18:00pm

場所   横須賀コミュニティセンター

料金   20000円   ( 10時間集中講座ですので1日だけの受講も同料金です)


当日は動きやすい服装でお越しください。
マットは持参でお願い致します。


ご興味のある方は Satoriまでご連絡ください。
sankara38nivas@gmail.com


一緒に楽しみましょう!
お待ちしています。

Satori शङ्कर



#ヨガ #横須賀 #鎌倉 #MysoreKAMAKURA #アシュタンガ #ShankaraNivasYoga #マイソール

2018年4月11日水曜日

Mysore KAMAKURA ー 4月スケジュール ー



こんにちは。

しばらくの間ブログの更新をお休みしていてご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんでした。
端末での投稿が未だにできない状況でPCからはできることを教えてもらいました。


☆ Mysore KAMAKURA ☆
ー 4月 スケジュール ー

4/11 (Wed)    レッドクラス

4/16 (Mon)    プラーナヤーマ

4/30 (Mon)    マイソール休講


ムーンデイ
4/16 新月 、 4/30 満月

今年からムーンデイはプラーナヤーマを行います。
時間  6:30am ~ 8:15am

4/30 のプラーナヤーマはワークショップの開催の為お休みです。


八雲神社の桜も満開になり暖かく気持ちの良い練習ができてます。新しい生徒さんも増えてきてますよ。
マイソール、ヨーガに興味のある方は是非この機会に朝練を始めてみてはいかがですか?


何なりとお問い合わせください。
お待ちしています。
Satori शङ्कर


#Ashtangayoga #yoga #MysoreKAMAKURA #ヨガ #アシュタンガヨガ #鎌倉 #マイソール #朝練習

2017年10月15日日曜日

SURF CITY 宮崎 ワークショップ


申し訳ありません、ご報告が大変遅くなりました

初めて九州に上陸です!

いつものように初めてのワークショップなのでベースワークスをやらせていただきました

みなさん熱心に聞いて実践していただき嬉しかったです

僕のおやじギャクにも付き合っていただき終始楽しくやらせていただきました

もちろんフルパワーでクラスはやりましたよw

少しはお役に立てたかなと思います

着いて早々海にも入らせていただいたりと僕にとっては最高のロケーションw

スタジオも古民家をリノベートしたセンスのいい感じで良いところでした 流石 BEACH葉山を手がけているBEACH TOWNさん

10月までオープンの Beach Park 

軽いお昼をここで ベジタコス!

ゲストハウスにチェックインした後温泉に入って 帰って来たらみんなでたこ焼きパーリーしていたのでジョイン!

話が盛り上がって遅くまで話しちゃったw


青島神社

朝 行ってみたかった青島神社にお参りに行って来ました

やっぱり良い感じのところでした 一日の始まりが気持ちいい!

帰りはゲストハウスのオーナーのとしくんに宮崎駅まで送ってもらって 最高の宮崎ワークショップでしたよ

SURF CITYのみなさん、生徒さんのみなさん、ゲストハウスのみなさん、宮崎のみなさん

ほんとうにありがとうございました♡

また次回来た時にはよろしくお願いします!

宮崎さいこぉー! (≧∇≦)




2017年10月3日火曜日

Mysore KAMAKURA 10月スケジュール


☆ Mysore KAMAKURA ☆
ー 10月 スケジュール ー

10/6   (Fri)      ムーンデイ 満月 お休み
10/18 (Wed)   レッドクラス
10/20 (Fri)      ムーン デイ 新月 お休み

10/1 ~ 10/10まで Satori 不在

スケジュールアップ遅れて申し訳ありませんでした。 不在等ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。

Satori शङक

2017年9月21日木曜日

10/1surfcity 宮崎 ワークショップ


始めての宮崎ワークショップです

楽しみにしています!


Satori スペシャルワークショプ開催決定!!

10月1日(日)13:30-16:00(2.5h)

『Shankara Nivas ベースワークショップ LEVEL1』

ベースワークスは今後の自身の練習の役に立つこと間違いなしです。初心者から経験者までどなたでも!参加できるクラスです。ご参加をぜひお待ちしてます!

予約:こちら

料金:メンバー3,780円(税込)/ビジター4,860円(税込)

内容:アーサナを取るために大切な基本、基礎を実践しながら学んでいきます。何事もすべては基本にあり、そこから全てが発展していきます。本当の基礎とは体感や体軸といった人の秘めたる力とアライメントの大切さにあります。どこをどのように使うかしっかり知ることで、これからの自身のヨガ、そして自身の身体への向き合い方の参考になるはずです。アライメント、体の使い方をターダーアーサナ、ダンダアーサナなどの基本的なアーサナを理解することでアドバンスのアーサナにも繋がります。体の使い方(バンダ)の説明も含め、いろいろなテクニックを使ってアーサナを学べるでしょう。


よろしくお願いします!


Satori शङ्कर


2017年9月3日日曜日

Mysore KAMAKURA ー 9月 スケジュール ー


☆ Mysore KAMAKURA ☆
ー 9月 スケジュール ー

9/13 (Wed)   レッドクラス
9/18 (Mon)    Satori 不在
9/19 (Tue)     Satori 不在

今月はムーンデイにワークショップを開催しますので是非ご参加ください
何かありましたらお問い合わせください
sankara38nivas@gmail.com

ー ムーンデイ ワークショップ ー
9/6   (Wed)   ベースワークス
9/20 (Wed)   バックベンド
6:15am ~ 8:15am
各 ¥4000

申し訳ありません不在の日がありご迷惑をおかけします
よろしくお願いします

Satori शङ्कर

#MysoreKAMAKURA #鎌倉 #ヨガ #マイソール #アシュタンガヨガ #Ashtangayoga

2017年8月29日火曜日

Mysore KAMAKURA ムーンデイ ワークショップ


☆ Mysore KAMAKURA ☆
ー ムーンデイ ワークショップ ー

9月のムーンデイにマイソールの時間を使いワークショップを開催します
鎌倉に移り新しい生徒さんも増えてきたのでベースワーク、基礎のクラスとバックベンド、後屈のクラスをもうけました
以前から練習をしている生徒さんや一度受けた生徒さんにも復習を兼ねて参加していただきたいと思います

• 9/6 (Wed)   ベースワークス 基礎、基本
※このクラスは一度ベースワークスを受けた方はマイソールのチケットで参加可能です

• 9/20 (Wed)   バックベンド 後屈

両日共
場所    鎌倉 大町会館
時間   6:15am ~ 8:15am
料金   ¥4000

ご不明な点がございましたらお問い合わせください
sankara38nivas@gmail.com

よろしくお願い致します!
Satori शङ्कर

#マイソール #ヨガ #ヨーガ #アシュタンガヨガ #アシュターンガヨーガ #シヴァーナンダヨーガ#鎌倉 #大町会館